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  3. 口腔知識

    ORAL KNOWLEDGE
    堅固牙齒和牙齦的指壓法
    2021-11-19

      牙齦按摩不僅可以改善牙齒和牙齦的血液循環而且也有助于及時了解剛剛發生的牙周病.另外每天按摩牙齦就會熟悉自己的牙齒結構,更加有興趣進行保養.

      我們的牙齒和牙齦的結構設計精巧。無論是在牙齦還是在齒根和牙齦骨骼之間,致密地覆蓋到每個細小的角落,不斷給牙齒和齒齦供應必要的營養成分,同時運走代謝產生的廢物。只有沒有堵塞、暢通無阻的血液循環才是牙齒和牙齦健康的源泉?,F在讓我們了解一下,促進牙齒和牙齦血液循環的指壓法。

      利用牙刷進行的牙齦按摩

      1.用牙刷毛接觸牙齦,像用刀刺似的輕輕按摩牙齦。

      2.把牙刷毛從牙冠的根部開始到有齒面的邊緣,捋順著刷一刷這時可能會給牙齦留下傷痕,所以不能使勁兒揉搓。

      3.使用市場上出售的專用按摩牙刷也很有好處。

      4.使用電動牙刷的時候,用弱振動擋輕輕地按摩

      用手指進行的牙齦按摩

      1.用拇指和食指從牙齒的對側按壓牙齦,像要把牙齒擠出來似的按摩。這時正常的牙齦基本沒有什么感覺,或者有點輕微的爽快的感覺。相反,如果有痛感或者出血現象的牙齦,就有必要檢查牙齦是否腫脹或者牙齒和齒齦交界處是否有炎癥。

      2.用柔軟的小布塊包裹手指,在水里浸濕后輕輕揉搓牙齦周圍。

      小孩子3個月左右的時候,就開始逐漸長出乳牙。這個時期小孩會流很多口水,由于牙齦發癢不管什么都總想咬。這時如果媽媽給他按摩牙齦,小孩子會非常喜歡。只是這時要注意剪短指甲,不要在小孩子的口中留下傷口。要把手指洗干凈,避免傳染。也可以利用濕的脫脂紗布或毛巾,用手指輕輕按摩牙齦,或輕柔地邊揉邊按。牙齦按摩不僅可以改善牙齒和牙齦的血液循環,而且也有助于及時了解剛剛發生的牙周病。另外,每天按摩牙齦就會熟悉自己的牙齒結構,更加有興趣進行保養。

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